一人で背負い込んでいるその荷物、
宇宙に預けてみませんか。
「どうにかしなきゃ」と、頭の中で同じことを繰り返すのは、もうおしまいにしませんか。
自分一人ではどうにもできない重荷を、この場所にそっと置いて、宇宙にまかせてしまう。
ここは、張り詰めた心をほどいて、ただ静かに呼吸をするための避難所です。
※音響による演出があります。登録不要・完全無料。
【ご利用にあたって】
このアプリは、今あなたが抱えている心の負担を、一時的にどこか遠くへ預けるための場所です。お金や人間関係などの現実の問題を解決したり、願いを叶えたりする魔法ではありません。また、心の病を治す医療機関の代わりにもなりません。もし、とても辛い状態が続いている場合は、専門の先生に相談してくださいね。
あなたは今日、これ以上頑張らなくていい。
お金のこと、体の痛み、大切な人との関係。
「自分がなんとかしなきゃ」と強く思えば思うほど、心も体も疲れ切ってしまいます。
でも、自分ひとりの力ではどうしても動かせないことは、この世にたくさんあります。
Kuは、その「自分がやらなきゃ」という重たい気持ちを、いったん自分の外側へ出して、
宇宙という大きな場所にゆだねるための場所です。
「やらなくちゃ」を書き出す
「〇月〇日までに、支払いのためのお金を用意する」「離れてしまった〇〇さんと仲直りする」など。解決できるかどうかは一度忘れて、今あなたが「自分の責任でやらなきゃ」と抱え込んでいることを、そのまま書いてみてください。
宇宙へまかせる
書き出した内容を「宇宙へゆだねる」ボタンで手放します。あなたが抱えていた重荷は光のつぶになって消えていき、宇宙のどこか、とても遠い場所へ預けられます。
空っぽになった時間を過ごす
すべて手放した後は、画面にはなにも残りません。宇宙があなたの代わりにその重荷を預かっている間、あなたはただ、静かに息を吸って、吐いて。それだけでいいのです。
あなただけの、秘密の場所
あなたがここに置いていった言葉は、とても大切で、繊細なものです。
Kuに入力した内容は、あなたのスマホやパソコンの中だけで守られます。
外のサーバーに送られたり、誰かに見られたりすることは絶対にありません。
誰の目も気にせず、一番重たい荷物を下ろしてください。